Two older judoka in blue and white Judogi grip each other during a standing exchange on the tatami.

Präzision kennt im Judo kein Alter

Bei den Judo-Weltmeisterschaften der Veteranen 2026 in Sarajevo nähert sich das Männerprogramm seinem Ende. In der Hotel Hills Arena betreten die Altersklassen M7, M8 und M9 die Tatami. In diesen Kategorien kämpfen die ältesten männlichen Teilnehmer des Turniers – und zeigen, dass der Wunsch, sich im Judo zu messen, ein Leben lang bestehen kann.

Viele der startenden Judoka haben über Jahrzehnte hinweg trainiert, unterrichtet und gekämpft. Der Rückzug vom Wettkampfsport wäre nachvollziehbar, doch sie sind auf die Weltbühne zurückgekehrt, um den Gürtel zu binden, sich zu verbeugen und erneut einem Gegner zu stellen. Ihre Teilnahme ist weit mehr als ein Rückblick: Der sportliche Anspruch ist unverkennbar.

Auffällig ist in Sarajevo der kontrollierte und kluge Einsatz von Bewegung. In diesen Klassen entscheiden nicht allein Tempo oder Kraft über einen Kampf. Timing, Griffarbeit, Positionierung und das Gespür für die nächste Aktion des Gegners werden entscheidend.

Das steht in engem Zusammenhang mit Seiryoku-Zenyo, einem der grundlegenden Prinzipien des Judo. Es wird oft als maximaler Wirkungsgrad bei minimalem Krafteinsatz beschrieben und meint den bestmöglichen Einsatz körperlicher und geistiger Energie. Die Athleten passen ihren Stil ihren eigenen Möglichkeiten an und führen jede Bewegung mit klarer Absicht aus.

Erfahrung macht aus kleinen technischen Details große Momente auf der Tatami.

Diese Kontrolle entsteht über Jahre und lässt sich nicht kurzfristig erwerben. Die Veteranen in Sarajevo lernen auch in jedem Kampf weiter: Sie verändern einen Griff, korrigieren einen Fehler oder überdenken ihre Positionierung. Gespräche nach den Begegnungen können ebenso wertvoll sein, wenn die Kämpfer ihre Beobachtungen darüber austauschen, welche Details den Ausgang beeinflusst haben.

Auch der Respekt ist während des gesamten Wettbewerbs sichtbar. Judo ist ein Sport, in dem ein Athlet gewinnen muss, doch auf einen Ippon kann unmittelbar die Sorge um das Wohlergehen des Gegners folgen. Die Intensität des Kampfes weicht schnell einem Gespräch, einer technischen Analyse und gemeinsamen Lächeln.

Für viele Teilnehmer wecken bekannte Namen, Vereinsabzeichen und Gesichter Erinnerungen an frühere Begegnungen. So bewahren diese Meisterschaften eine lebendige Erinnerung an das weltweite Judo, geprägt von langjährigen Freundschaften, früheren Rivalitäten und Jahrzehnten gemeinsamer Erfahrung.

Diese Athleten haben zudem große Veränderungen im Sport erlebt. Einige kämpften noch zu einer Zeit, als Kani-basami erlaubt war, andere entwickelten in früheren Epochen Angriffe auf die Beine. Heute treten sie nach den modernen Judo-Regeln an und zeigen damit die Anpassungsfähigkeit, die zum Wesen dieser Sportart gehört.

Während der Männerwettbewerb endet und sich die Frauenklassen auf ihre Kämpfe vorbereiten, erinnert Sarajevo eindrucksvoll daran: Judo ist nicht auf eine Lebensphase begrenzt. Es kann über Jahrzehnte ein Ort des Wettkampfs, des Lernens und der Begegnung bleiben.

Quelle: IJF.org

Bildquelle: IJF / International Judo Federation

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